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跟爱人一起睡,真的睡眠质量更好!

今天我们来详细聊聊。 图片来源:pexels 夫妻两个人一起睡 真的比独自睡更好 2020 年一项发表在《精神病学前沿》上的研究指出 [1],跟一个人睡觉相比,夫妻一起睡觉时虽然肢体动作可能会更频繁一些,但这些肢体动作并不会对睡眠质量产生显著影响。 这可能是夫妻双方在经过长期的"睡觉磨合"之后对动作的适应。 其实除了能够适应这些动作,夫妻双方睡眠磨合之后,连睡眠阶段也会出现同步的情况,双方可能会在差不多的时间进入深度睡眠,差不多的时间进入快速眼动睡眠。 而且研究还发现, 跟单独睡眠时相比,夫妻一起睡觉时候快速眼动阶段的碎片化程度更低,也就是说,拥有更完整的快速眼动睡眠 。

房間風水-床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖)

房間風水-床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖) 2023-10-12 Lunio Taiwan 床的擺設在房間風水中扮演最重要角色,根據風水信仰,床的位置、朝向和佈置方式可以影響個人的運勢和健康,合適的床位被認為有助於營造積極的能量流動,提升居住者的幸福感和情緒健康,然而,最重要的是讓你能感到舒適和愉快睡眠環境。 文章目錄 為什麼房間風水和床位擺設很重要? 古人說「一命二運三風水」,意思是人的運勢,由先天的命運以及後天的 風水 規劃所組成,而風水則是用來分析環境能量與使用者的身心狀態,在古代,風水被用在設計帝王宮殿,如今則結合古人的信仰習俗以及生活經驗,成為現代人在規劃居家擺設時的重要參考。

2024男生染髮範本推薦 7款染髮顏色奶茶色、灰色頭髮推薦給你

男生染髮顏色推薦-奶茶色 奶茶色非常推薦給第一次想嘗試漂髮的男生們,奶茶色不但不挑膚色褪色後也是維持奶茶的髮色,如果希望髮色能夠更加飽和也可以搭配 補色洗髮精-乳霜泡泡 做使用! 男生染髮顏色推薦-鐵灰色 男生一定要嘗試一次的鐵灰色髮色,霧面感的鐵灰色能帶給人沉穩內斂的感覺,不會過於的浮誇,對於學生族群也非常適合,搭配上最近熱門的微分碎蓋髮型,讓你一秒變身為型男! 延伸閱讀 『微分碎蓋』需要燙髮嗎?好整理的男生燙髮推薦 ...

家門口突然見

在生活中我們很少看到有蝙蝠飛進自己家裡。 那是因為蝙蝠是一種喜歡夜裡活動動物,喜歡陰暗潮環境下居住。 伸手不見五指夜晚它們靠著超聲波來辨別昆蟲方向以便捕食獵物。 所以它們會出現我們生活家庭裡。 延伸閱讀… 他求救:家裡有蝙蝠跑進來怎麼辦?

[風水命理]安忍水是什麼?教你DIY製作安忍水

「安忍水」,我相信很多人都沒有聽過這個東西,傳統民俗中,安忍水可以化煞、驅邪、安宅等效果,尤其是風水師,對於家中感覺到不乾淨的東西,或者是流年碰到五黃、二黑時,就可以用安忍水來化解。 現代有些人可能覺得這是無稽之談,我們暫且先不論怪力亂神,就科學角度而言,安忍水是用鹽水加上銅幣來製作,當鹽水與銅進行化學作用時,會與空氣中的酸性進行酸鹼平衡,達到淨化的效果,聽起來很不錯吧。 接下來,讓我來告訴各位安忍水的製作方法。 首先,準備一個玻璃瓶、精鹽一包、10元硬幣一枚、1元硬幣六枚,硬幣皆事先洗乾淨備用。 接下來在玻璃瓶中倒入八分滿煮沸的開水,然後慢慢倒入鹽巴並攪和至飽和的狀態,什麼飽和的狀態呢? 就是你陸續倒入鹽巴並攪和時,熱水已無法將鹽巴融化時,就是熱水與鹽巴的飽和狀態。

紅刺露兜樹(桃園區農業改良場)

Family Pandanaceae 科名 露兜樹科 學名 Pandanus utilis Bory 來源 栽培 別名 紅刺林投、紅章魚樹、紅林投、麻露兜樹、麻露兜、麻榮蘭 莖 幹分枝少,具輪狀葉痕,主幹下部生有粗大且直立的氣根;根狀似章魚,極為特殊。 葉 葉深綠色,硬革質,叢生於頂端,葉呈螺旋狀著生,劍狀長披針形,葉緣及主脈基 ...

自來貓好不好?貓咪主動找上門的5大原因

2024年01月16日 00:33 民間對自來貓有兩種說法,一種是「貓來窮狗來富」,另外一種是「 狗來富,貓來起大厝 」,意思是狗狗自己上門會帶來福氣,貓咪自己上門會讓你住上大房子。 所以說,自來貓好不好,完全是看你自己怎麼看。 現在很多人選擇不迷信,認為貓咪是一條美好的什麼,主動找上門就要珍惜~ 那麼貓咪之所以會主動找上門,無非就是以下幾種原因,看完你就懂了! 「家裡有吸貓體質的人」 不要不相信,還真的是有吸貓體質的人。 如果你家裡有特別善良、說話溫柔、喜歡餵流浪貓、身上有肉香味的人,那麼就容易吸引貓咪主動上門。 如果貓咪主人找上門,無非就是因為你家貓有吸貓體質的人罷了。 「你家曾經養過貓」 貓咪的壽命比較短,總有一天會離開。 如果你家曾經養過貓,你要相信,它會以另外一種方式回來。

富貴險中求,大家誤會這句話的意思了,因為後面的才是重點。

而「富貴」,則是人們普遍追求的目標,包括物質財富、地位權力、名譽聲望等等。 這些都需要我們去努力爭取,去冒險拼搏。 因此,「富貴險中求」是告訴我們,人生的富貴並不是輕易可以得來的,需要我們去冒險、去拼搏。 然而,人生的富貴並不是一成不變的,它可以在我們最不預料的時候消失。 這就是「也在險中丟」的含義。 我們在追求富貴的過程中,可能會遇到各種各樣的風險,這些風險可能會導致我們的富貴一夜之間消失。 例如,我們在投資過程中可能會遇到市場的波動,導致我們的財富縮水;我們在職場上可能會遇到競爭,導致我們的地位下降;我們在社會活動中可能會遇到各種意外,導致我們的名譽受損。 因此,「也在險中丟」是告訴我們,人生的富貴並不是一成不變的,我們需要時刻保持警惕,防止富貴在風險中丟失。

大賭石(炒青)最新章節

大賭石是炒青的經典玄幻奇幻類作品,大賭石主要講述了︰古玩市場撿漏、南方邊陲賭石、昆炒青最新鼎力大作,2017年度必看玄幻奇幻。,繁體小說網提供大賭石最新章節全文免費閱讀!

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